FW: 黑木耳可以把腎結石剝落 @ 林幾玄空斗數

FW: 黑木耳可以把腎結石剝落

如果您和您的家人不慎誤食含有"三聚氰氨"的奶粉，可以多食用些黑木耳。
黑木耳對腎結石有強烈的效果，可以把腎結石剝落、溶解並排出體外。

一般食用量是已經發好的黑木耳一次50克（兒童）至150克（成人），一般一天一次或兩天一次。
摻假黑木耳的識別
1、看顏色：品質好的木耳呈烏黑色，色澤均勻；摻假木耳為黑灰色，並拌有白色的附著物。
2、看外形：優質木耳捲曲緊縮，葉薄且無完整輪廓；摻假木耳由於含有大量米湯和糖，其形態膨脹，顯得肥厚，少捲曲且邊緣較為完整。
3、看質地：好的木耳堅挺，有韌勁，用手不易捏碎，；摻假木耳較脆易碎，用手稍掰即碎斷脫落，放在口中易變軟。
4、嘗味道：優質木耳放入嘴�嚼時，有渾厚鮮味感；而摻假木耳有甜味

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